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石锅千叶豆腐

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张继园

鼎膳 炒锅

主料:千叶豆腐300克、五花肉100克

辅料:小米辣20克、蒜叶 20克、小葱头10克

调料:鸡粉10克、鲜露10克、生抽,蚝油10克,香油、盐、胡椒粉适量

制作方法:

1、千叶豆腐切块过油炸一下 ,五花肉去皮切块加酱油煸炒香,待用。

2、辅料起锅爆炒香加豆腐,再加入适量高汤煮滚后入主料慢火焖煮3-4分钟。

3、放入以上调料,收汁起锅加蒜叶,装入(石锅烧烫)即可。   


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