北京玉空间素食料理 高级素食料理厨艺师
金耳,因其颜色金黄,又称黄木耳,因其形似人脑,又称脑耳。金耳含有丰富脂肪,蛋白质和磷、硫、锰、铁、镁、钙、钾等微量元素,是一种营养滋补品。绣球菌又叫绣球菇,因为产量少,具有超高激活免疫力的功能和营养价值,搭配青菜,营养更加丰富