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蟹子银耳拌豌豆

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如何把豌豆做的好好吃,我想了好长时间了(为了个豌豆我还是很拼的:),豌豆营养价值高,富含维生素C和能分解体内亚硝胺的酶,可以分解亚硝胺,具有抗癌防癌、抗菌消炎,增强新陈代谢的功能;豌豆鲜品所含的维生素C,在所有鲜豆中名列榜首,糖尿病、高血压、冠心病者,老年人、儿童,食豌豆都有好处;另外说下银耳做凉拌菜,是比较少的,这个常见美容佳品不只是煲甜品或者是汤类好吃,凉拌也不比木耳差;蟹籽银耳拌豌豆还用益身体健康的有机茶油炸香葱花做成葱油,只用简单的调味,配着豌豆、银耳,蟹籽,吃起来好多感觉呀,咸、鲜、辣、香、脆、嫩...合起来只能用一个字形容“正”。

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