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立春懒豆腐

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药膳王云璋

岐黄小馆 主厨

立春节气菜,此菜承云南民间"懒豆腐"古法,立春节令创新改良。取初春最鲜嫩的蚕豆瓣,煮熟打茸,碧色如染,绵软细腻;配脆嫩冬笋丝、河虾仁同烩,一清二白三点翠,恰似春色初萌。出锅时撒上金华火腿丝,红妆素裹,更添咸鲜醇厚。
立春阳气始升,万物生发,肝气渐旺而脾胃待养。蚕豆健脾利湿,得春气最先;虾仁温补肾阳,鲜而不燥;冬笋清热化痰,解春困之腻;火腿开胃醒脾,增香提鲜。四味合和,清淡中见层次,甘鲜中藏温润,正合"省酸增甘,以养脾气"的立春食养之道。一勺入口,如嚼春风,满口生鲜,谓之"咬春"雅馔。

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